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"Sweat Matinée"@ Evolution Crosstraining |
martes, 17 de febrero de 2015
fotos por : Juan L. Hernandez
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En un cambio de horario, lugar y el tradicional atuendo social un grupo de atrevidas se lanzaron y aceptaron el reto de sudar y acondicionarse físicamente mientras se entretenían. El grupo se dio cita en el Box de Evolution Crosstraining. Allí fueron recibidos por el trainer y dueño Ramón Luis quien les instruyó en el concepto de crossfit y sus beneficios.
Con una rutina típica de crossfit diseñada para una primera etapa, el grupo sudó y disfrutó de una muy amena sesión de ejercicios. Nikini proveyó durante la mañana sus nuevos productos de aguas con sabor. Estas saciaron su sed y hasta pidieron “round extra” como bono para ejercitarse un poco más.
De ahí, el comienzo de la planificación de como recompensarse por el esfuerzo de esa mañana.
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